過眠症

■□■□　月曜日は【福祉活動や生活に関する情報】　■□■□

近頃寝過ぎです。
「いや～最近よく眠れるなぁ」と思い初めてはや1週間。
夜12時前後に寝て朝8：30くらいに起き、10：00くらいにまた眠くなって16：00くらいに目が覚める。

最初はなんとも思わなかったけど、いい加減異常さに気づいてきた。

一日14時間睡眠ってどうよ？

うらやましい？
うーん。そんな気もしないではないが、毎日だよ。これって病気じゃん。
過眠症なんじゃないかと。
思いあたる節もある。ネットで調べてみると、過眠症の原因として↓がのってた。

１） 閉塞性睡眠時無呼吸症候群・・・睡眠時無呼吸症候群
２） 睡眠不足 時間的に絶対時間が足らない。疲労。
３） ナルコレプシー
４） 薬物の離脱後や薬物、アルコールの慢性使用。
５） うつ病、特に季節性。
６） 睡眠時ミオクローヌス（睡眠時の頻回な足の動き）
７） 睡眠覚醒リズム障害（時差ボケなど）
８） 傾眠症（反復性）原因不明
９） 中枢性睡眠時無呼吸症候群

このうち、４,５,６の可能性があるようなないような。
４）の薬物に相当するかどうかわからないが重度のヘビースモーカーでニコチンの血中濃度はおそらく中毒患者レベル
５） うつ病　本人に意識はないが極端にだるくなることがあり、それで眠くなる
６） ミオクローヌス　寝る前に足が緊張し、ピクっとなる
やばいっすよ、マジで。
まいった。
健康保険入ってないしなぁ・・・。
そうだ

寝起きに30分日光に当たれば治るかも

作戦を開始しよう。
結果は寝て待て！

オニョン【カレー＆シチュー】

■□■□　日曜日は【食事・店情報】　■□■□
湘南地区を食べ歩き、特に平塚周辺の店を紹介。

友人の薦めで行ったのがココ。カレー＆シチューの店「オニョン」
テーブルにつくと最初に水を出してくれるのだが、この水、ただの水ではない。
桃の香りがするのだ。レモン水が出てきただけで「あー、気を配ってるな」と思うのに桃ですよ桃。

そして注文したのが「オニョンカレー（チキン）」750円
友人は「えびとホタテのカレー」900円をチョイス






写真は「オニョンカレー」と「チョコミントティー」

ミキサーにかけた玉葱の食感をほどよく残していて、かつスパイシー。それほど辛くないのだが後で汗が出ます。念のためこの食感をマスターに確認してみたところ「ええ、玉葱です」と。愚問でした。だから

オニョン

という店名なんじゃないか（＠ｗ＠
食後には紅茶がつくということで「チョコミントティー」を試してみる。香りだけでなくほんのり味が。
よい感じ。
ともっちさんの雑記でも紹介されてます

手の込んだカレー作りに挑戦したときにこんな食感になったねー。ブイヨンだけじゃなくて、玉葱、トマトをミキサーにかけるわけ。手作りの感じが伝わってくるっす。 そうそう、お店は大きくないのでパーティ等の予約が入ると満席になるよ。お持ち帰りも可能なので慌てずに。 住所　神奈川県平塚市菫平19-18 　　　　（スミレダイラ） 電話　０４６３－３６－３４３２ 営業時間　AM１１：３０～PM１０：００ 定休日　毎週月曜日 地図　http://map.yahoo.co.jp/

更新ping

■□■□　土曜日は【パソコン・WEB系の情報】　■□■□

MovableTypeの技、更新pingを知りました。
SEO対策です。
数日前に一度公開した記事ですが、情報を追加して再UPしています

なにかというと、新着記事を書くたびに自動的に更新情報（ping）を専用サイトに送る機能のようです。更新情報（ping）だけを扱うサイトがあって、MovableTypeにそのための機能があったのですね。
知りませんでした。

MovableTypeの設定を紹介します。

mt.cgi（管理ページ）の[管理カテゴリ]-[ウェブログの設定]を選び

右上のメニューで[設定]を選択

「自動的に通知するサイト」にpingサイトを登録します

設定するpingサイトは日本のだけでいいかと思います。
また、登録が必要なサイト、ジャンル選択サイトはリンク先のページを確認した後で登録します。
■国内pingサイト一覧

01 exciteブログ > http://ping.exblog.jp/xmlrpc
02 Bulkfeeds > http://bulkfeeds.net/rpc
03 ping.bloggers.jp > http://ping.bloggers.jp/rpc/
04 goo BLOG > http://blog.goo.ne.jp/XMLRPC
05 ココログ > http://ping.cocolog-nifty.com/xmlrpc
06 blogdb.jp > http://blogdb.jp/xmlrpc
07 にほんブログ村 > http://ping.blogmura.jp/rpc/
08 1470.net > http://1470.net/api/ping
09 BlogStyle > http://blogstyle.jp/xmlrpc/

■海外pingサイト一覧

10 Weblogs.Com > http://rpc.weblogs.com/RPC2
11 blo.gs > http://ping.blo.gs/
12 BlogRolling > http://rpc.blogrolling.com/pinger/
13 My Yahoo! > http://api.my.yahoo.com/RPC2
14 Technorati > http://rpc.technorati.com/rpc/ping

■登録が必要なサイト

15 Myblog Japan
16 BlogPeople　　　http://www.blogpeople.net/servlet/weblogUpdates
17 人気blogランキング

■ジャンル選択サイト

18 DPMe（ドプミ）プロジェクト

■更新に失敗してしまったサイト（うちの環境では失敗ですがうまくいく方もいるかと）

19 COREBlog > http://coreblog.org/ping/
20 BLOGOOLE > http://www.blogoole.com/ping/
21 ping.Amagle.com > http://ping.amagle.com/
22 バンコムブログサーチ > http://blog-search.net/up.php
23 31エンジン

一括して登録したい方は下記「一覧テキスト」を参考にしてください。
■ping blog 一覧テキスト
Download

CashFiesta

■□■□　金曜日は【得する情報】　■□■□

ディスクトップ上に置いておくだけで金がもらえるという「CashFiesta」を試してみました。


ようは広告バナーなのですが、

これはダメダー

◆以下ダメな理由
・時間給が少なすぎる。
GOOGLEで「CashFiesta」を検索すると出てくるサイトには

1日２時間の使用で1ヶ月約4200円の小遣いになります

等の記事があるけど、実際に動かしてみたところ20秒で約1ポイントだった。
つまり、一時間で180ポイントで1000ポイント=0.010ドルとしたら、

1日360ポイント　*　30　*0.001 *　0.010　＝　0.108㌦

一ヶ月で0.108㌦の収入になる。
えっ！？　0.1ドルって・・・。一日２時間やって約10円ってどういうことでしょう。
スタート時のランクではこの金額になるはずです。
ただ、ねずみ講と同じ仕組みで紹介者を増やしたり、関連サイトで金を使うとランクが上がるようです。
また「CashFiesta」を煽っているサイトは、1000ポイント＝1㌦ランクでの換金率に基づいて、1ヶ月約4200円になると言っているのだと思います。
参考：でんすけさんのページ追記2006年2月6日リンク切れ
・換金実績が見当たらない
ないのです。
検索していただければわかりますが、実際に小切手を手に入れた記事がありません。
参考：教えて！goo
これって・・・ｶﾞｸｶﾞｸ

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お金や時間、労力を損しない。これも立派な財テクですよね。
これはお勧めできません＞＜

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追記2006年2月6日：意外とアクセス数があるので追記します。
記事は2005年5月のものです。ブログなので情報は古くなります。
現在は有効かもしれないので、色々情報を集めてみてください。
換金が保障されるのであれば「使ってないパソコン」+「電気代・換金手数料など諸費用」を差し引いてプラスを算出してみるといいかも

軽油満タン

■□■□　木曜日は【チャレンジしたことや失敗した記事】　■□■□

少し前の話。長年愛用していた「マーチ」が車検を通らなくなったので、スバル「プレオ」に買い換えました。もちろん中古ですが。

このプレオ、軽自動車なんです。排気量660ccなので、車検、税金、高速道路代が小型自動車よりリーズナブル！税金を例に取ると22,300円も得しちゃう。

小型自動車　29,500円
軽自動車　　7,200円

得するはずでした・・・。

いきつけのセルフのガソリンスタンドで

軽油満タン給油

するまでは( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

迷いはあったんです。ガソリンなのか軽油なのか。油種選択ボタンを見ているうちにわからなくなって、軽自動車だから[軽油]ボタンを押しました。
最初、車は快適に走っていました。本当は白煙を巻き上げていたのかもしれませんが、そんなことには気づかず、近くの友人宅まで行きました。そこで友人と軽く談笑したあとに、車で出かけようとしたところ、
エンジンが数回唸ったあと止まりました。
や・ば・い
ボクは決して裕福ではありません。車が故障した際の出費を想像してブルりました。
が、ピンチになると感情を失うもんですね。ボクだけでしょうか。
「ヤヴァイヨ、ママン」的な感情が麻痺し、冷静な誰かが出てきたのです！？（ﾔﾀｰ）

まず、数人の知り合いに電話。解決策なし。

近くのガソリンスタンドで話を聞く。解決策なし。

JAFに相談。会員でないと細かい対応はできないということ。

かつ、非会員は牽引で2万円近く取られる。

JAF

そこで、インターネットを使って即会員登録。コンビニ決済するとレシートが仮会員証扱いになった。

これで牽引料を含め6500円程度でサービスを受けられる。

そして近くの修理工場にピットイン。

「いや～、最近増えているんですよね。セルフサービスのガソリンスタンドが増えたから。（失笑）」
とのJAF隊員さんの言葉が耳に入り、恥ずかしさのあまりやっと我に返る。
この失敗は痛い、痛すぎるよ、ママン。
後日、修理工場から連絡があって修理代は35,000円ぐらいでした。
満タン給油してしまった軽油代も含め総額4万円強
ネタにしては高い代償でした・・・。
ガソリン車に軽油ダメ！絶対！

ミザリー

■□■□　水曜日は【ＤＶＤレビュー】　■□■□

「ミザリー」

ミザリー役のキャシー・ベイツがアカデミー主演女優賞を獲得したサイコホラー作品。

傑作です。名作は映画、本に限らず２回以上の鑑賞に耐えるものですが、まさに「ミザリー」もその類です。とにかく怖い。「羊たちの沈黙」は紛れもなくサイコホラーとしてトップクラスですが、同時にスプラッター作品でもあります。引き換え「ミザリー」は＜現実的に遭遇しえる＞狂気に迫ります。

ひぃーーー。 脳裏に「引越しおばちゃん」が！！ ｺﾜｯ！ 幽霊より怖いよ、ｺﾚ！

■こんな気分のときお勧め[　狂気を垣間見たいとき　]

パソコン教室のチラシ

■□■□　月曜日は【福祉活動や生活に関する情報】　■□■□

A4の紙に自前で印刷したと思われる「パソコン教室」の広告チラシが投げ込まれていた（白黒）
とりあえずみてみると、

（・ω・）

な内容だった。

月謝（週一回）　　1万円　　　+　初回費5千円　＝　１万5千円

訪問講習　　　　　1時間3千円　+　1万2千円　＝　１万5千円


パソコン基礎コース　 ウインドゥズ（？）

対象　やりたい事が出来るようになりたい方

初心者向けパソコンスクール

　こ、これは一体なんなんだ！？　ウインドゥズってことはWINDOWSのことであろうか。
　とすると、WINDOWSでやりたい事が出来るようになると言っているのか。
　それならオレも通いたい。
　いやいや、なんでも教えられると豪語しているのに「初心者向けパソコンスクール」とはなんだ？
　なにかあったときのための言い逃れなのか。
かつて神社で習っていたそろばん塾は週一回で月謝が3千円だった。
先生は、指導者として段位をお持ちになられていたであろう。
わずかばかりの費用をもらい地域の子供たちに役立つ技能を教える。
立派な仕事だ。
それが、無資格（かもしれない）でちょろっとパソコンの知識を覚えた人が、初心者向けと銘打って立派な金稼ぎを行う。
すばらしい。
本みりゃわかる知識を手ほどきするだけなら、週1で2千円にしようや。それでも時給千円なんだし。
IT推進事業で国から援助金も出てるはず・・・。
と、職人の少なくなった日本を憂う。
パソコンに触れて17年。ここ数年で色んな人に出会った。
ボクは未だにパソコンで出来ることの深さに怯え、自分の無知無力さに落ち込んでばかり。
なのに、一年程度勉強をしたハイパーな人たちはなんであんなに自信満々なのか不思議だったりもする。
年間10万円を越すおけいこ代は趣味のレベルなのか。実用のレベルなのか。
今一度問いかけてみて欲しい。