ダイエット管理ソフト「腹八分」

スクリーンショット


ダイエット管理ソフト「腹八分」ダウンロードページ

知り合いのイラストレーターさんからの依頼で体重管理ソフトを作ってみました。

■開発中に勉強したこと
< 体重アレコレ >

体重なんて重さがわかればいいやないかー

と思っていたのですが、ダイエットに関しては脂肪率が重要なんですね。
無酸素運動で脂肪を燃焼しても筋肉がつかなければリバウンドしやすいとか、その辺です。
また、計測してみてわかったのですが、

たった一日で1kg～2ｋｇ変動する！？

のです。そりゃそうですよね。ご飯食べるとその分体重は増加します。正確に把握するには定期的なチェックが必要なようです。
あとこれは実体験に基づくのですが、25歳を過ぎたあたりから、今までと同じ食生活だと太ることに気づきました。年齢によって代謝が違うからです＞＜
正直、体型は気にしていないのですが、食いすぎが原因の病気は避けたいかなと思います。
< C#アレコレ >
今回C#を使って開発してみました（C#とはプログラム言語でコレでソフトを作ったりする）
開発当初は「まぁ、なんて便利なんでしょう。」と思っておりましたが、
やはり、ちょっと凝ったことをしようと思うと色々テクが必要なようです。
他の言語もそうですよね。
忘れないようにTIPSは記事にする予定です。ひとまずポイントになった項目をあげておきます。

・CSV入出力

・XML入出力

・グリッド（表）表示、加工

・DataSetのソート

・スクロールバーの上下反転

・折れ線描画

・描画領域の自動リサイズ

かな。業務開発でもこの辺のテクは使うんじゃないかと思う。
体重管理に限らず、応用できるソフトのアイデアがあったらコメントなり、メールなりお願いします。
でわでわまた。

休止しておりました

■謝辞
何の告知もなく、休止してしまいスミマセヌ。

実は突然、某

鉄拳やらパックマン

をつくっている会社でお仕事をすることになり、しばらくそちらに注力していたのです。

想像はしていましたが、

ゲーム業界はゲーム業界だったｗ

色々と勉強になります。

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さて、「平塚情報局」の今後なのですが、
「今までどおりの活動はチョビチョビ」＆「プログラム関連」になりそうです。

テーマが大幅に変わってしまいますが、今後ともよろしくお願いします。

ラ・パットーラ【パスタ】

■□■□　日曜日は【食事・店情報】　■□■□
湘南地区を食べ歩き、特に平塚周辺の店を紹介。

「ラ・パットーラ」

写真はランチメニュー：ナスとトマトのスパゲティ

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■サービスを意識したオシャレ店
いつもは夜に行くのですが、今回はランチタイムに突撃。
慣れないことをするものではありませんね。店内

女性オンリー

怯みました。
ほぼ満席で、女性しかいません。
場違いオーラを出しつつも着席。
腹を括るしか（笑）
さて、最初に出てくるのが水。
初めてきたときにまずこの「水」で感激したのですが、
ピッチャーにレモンを入れているので、ほんのり味と香りがあります。
「オニョン」でも取り上げましたが、こういったささやかな配慮がお店の価値を高めてくれると信じます。
実際に評判も良さそうです。
その後「ランチメニュー：ナスとトマトのスパゲティ（850円）」をオーダー。
ランチメニューなので、セットでガーリックトースト、サラダ、ドリンクがつきます。
うん。相変わらずうまいです。無料で大盛りにもしてくれます。
そして特筆すべきは、サービスを非常に意識したお店なんですね。
グラスが空になるとすぐにお代わりが。
開店してから幾度となく食べに行っていますが質は落ちていないようです。
ただ一点だけどうにもならないことがあって、
それは立地です。
目の前が職安なんですよ（笑）
せっかくのオープンテラスなのに、ねぇ、言いたいことはわかりますよね。
時間によっては、マイナスのオーラが出た人が（風景に）いっぱいなわけです。
ちょっと切ないというか、Sっ気のある人にはこれもまたいいのかしら。
夜も混みます。
ぶっちゃけ平塚で、ここと並ぶオシャレ店は少ないでしょう。
味良し、サービス良し、立地も揃えば満点をあげたいお店です。

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ラ・パットーラ平塚海岸通り店 [イタリア料理] - Yahoo!グルメ

La Pattola(ラ・パットーラ) 駅南口から歩けます。 駐車場もあるよ。 昼はセレブな女性陣でいっぱい オシャレなお店です 住所　神奈川県平塚市夕陽ヶ丘1-16-1 電話　０４６３－２１－０１２０ 営業時間　AM１１：００～ＰＭ１１：００ ランチタイム　AM１１：００～ＰＭ０３：００ 定休日　なし

花火大会【平塚 2005】

平塚花火大会 2005



こんな感じで　約3,000発。
■お値段

0.5（05号玉）　約10,000円
1尺（10号玉）　約60,000円
1.5（15号玉）　約260,000円
2尺（20号玉）　約550,000円

だそうで、一億円くらいはプァァァッと使っているのでしょうか。

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■花火大会予定
さて近隣の主な花火大会予定です。

日時	名称	場所	打ち上げ予定数
8月2日(火) 19：15～	江の島花火大会	片瀬海岸西浜	5,000発
8月6日(土) 19：00～	厚木花火大会（鮎まつり）	光と水辺の広場＜相模川三川合流地点	10,000発
8月7日(日) 19:30～	横須賀花火大会（開国記念祭）	うみかぜ公園、三笠公園	10,000発
8月10日(水) 20：00～	伊東花火大会（按針祭）	伊東海岸	13,000発

そのほか有名な『熱海海上花火大会』は20:20～20:55の約30分

7/25（月）、7/28（木）、7/31（日）
8/5（金）、8/7（日）、8/23（火）、8/24（水）、8/28（日）

と連日発射。
戦火ではなく花火を打ち上げられるのは平和の証です。
いいですね。
日本の夏
#追記07/24伊東花火大会
2007年度の花火大会はこちら
2006年度の花火大会はこちら

DVDを焼く

■□■□　木曜日は【チャレンジしたことや失敗した記事】　■□■□

『DVDShrink』と『DVD Decrypter』を使ったDVDバックアップ
個人用に手順を残しておきます。

①無料ツールのダウンロード

・DVDShrink [Version 3.2J]
　ファイル名：「dvdshrink32016_jp_setup.zip」
　URL：chappuさんのページ

・DVD Decrypter [Version 3.5.4]
　ファイル名：「SetupDVDDecrypter_3.5.4.0.exe」
　URL：fileforum
　DownLoad Nowをクリックします。

・DVD Decrypter [日本語化パッチ]
　ファイル名：「ddec3540inst_jp.zip」
　URL：日本語化工房
　DVD Decrypter
　日本語化パッチ： 3.5.4.0 インストーラ版をクリックします。

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■DVDShrink
②DVDShrinkを起動する

バックアップを取るDVDを入れて、[ディスクを開く]を押す。
データの読込が終わるのを待つ。
③再編集

このまますぐに[バックアップ！]を行うと丸ごとコピーされるが、再編集で必要なデータだけバックアップを取ることにする。
④メインムービー

特典等いらなければ[メインムービー]だけを設定する。左の[DVD]エリアにドラッグ＆ドロップすればよい。
⑤圧縮設定

続いて[圧縮設定]を行う。必要のない音声を外す。日本語字幕で見るなら、日本語音声はいらない。
⑥各種設定

各種設定でDVDメディア選択を行う。ダブルレイヤー（2層DVD）ならDVD-9(8.5G)を選ぶが、わからなければDVD-5（4.7G）を選べばよい
⑦品質設定

品質向上のためチェックを入れておく。チェックの項目が出なければ変更しなくてよい。
⑧DVDバックアップ

今回は無料ツール「DVD Decrypter」を使う。
設定を終えたら、[バックアップ！]を押す。

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■DVD Decrypter
⑨DVD Decrypter

「DVDShrink」の作業（リッピングとエンコード）が終わると「DVD Decrypter」が起動するので左下のアイコンをクリック。しばらく待つとDVDが焼きあがる。
完了

ヴィレッジ

■□■□　水曜日は【ＤＶＤレビュー】　■□■□

『ヴィレッジ』

出演： ホアキン・フェニックス、エイドリアン・ブロディ　監督： M.ナイト・シャマラン　2004年公開

『シックス・センス』『サイン』に代表される超常現象風味作品です。
しかし、これは前評判というか先入観が邪魔をしてしまった人も多いはず。
ホラーじゃなくて純文学に匹敵するヒューマン・ストーリーですよ。


写真は今回DVDを借りた「Takayoshi」

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■先にお得情報
今回は常連の「GEO」ではなく、6月21日に改装したスーパー「Takayoshi」で借りました。
その「GEO」なのですが、先月の終わり頃からDVDの配置がわかりずらくなったのと、商品の品揃えが悪くなっています。
何か問題が発生したのでしょうか。
ぜひ、以前のレイアウトに戻して新作を多く入荷して欲しいと思います。
さて、改装された「Takayoshi」ですが、店舗の半分が雑誌とDVDコーナーになりました。また、新設されたDVDレンタルは8月31日まで

100円

です。
そのほか入会時に、8月31日以降に使える100円引のクーポンを大量にくれます。
いいことづくめですが、新作が1泊2日な点は改良して欲しいです。改装直後で品揃えがほぼ新作なんですね。
1泊2日では近所の人しか借りられないじゃないですか。
「損して得取れ」ではありませんが、車でくるファンのため、一週間レンタルを増やして欲しいところです。
場所は129号線「BOOK-OFF」から「YAMADA電気」に向かう通りにあり、「GARAGE-OFF」の真向かいです。

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■ヴィレッジのつづき
評判はあまり良くないのですが、ボクは楽しめました。
むしろ、名作だと思います。
ホラーとして観たらたいしたことはないんですよ。
ポイントはそこじゃなくて、なんというか、深い！

人間・社会・幸せ・生きる・愛・憎しみ・恐怖・悲しみ

この辺のテーマが詰まってます。
メッセージ性は非常に高いかなと。

ヴィレッジ 人間を描いています 奥深いです たかすけの評価はかなり高い！ ある程度年齢が高い方向けです

■こんな気分のときお勧め[　サスペンス + 純文学を映像でみたいとき　]

GyaO

■□■□　月曜日は【福祉活動や生活に関する情報】　■□■□
WEB情報ですが、生活の一部になりそうなのでご紹介。

すごいページを発見「GyaO」
無料で番組が見放題です。


大興奮です。
真っ先に見たのが『新造人間キャシャーン』

キャシャーンがやらねばだれがやる！

アツイです。

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■GyaO（ギャオ）ってなに？
USENが提供している無料の「インターネットTV」です。
わずか2ヶ月で登録者数１００万人を突破しています。
ちなみにテレビの語源となったテレビジョンは遠隔地の映像という意味なので、
映像だけでなく音声を含めたメディアという意味で
たかすけは「WEBシアター」と呼んではどうかと思っています。
■利用するには
最初に年齢やメールアドレスを登録します。
個人を特定する項目はありません。
■豊富な番組
本気なようですね。既に12CHあり、映画を見ることもできます。

0CH 総合
1CH 映画
2CH 音楽
3CH ドラマ
4CH アニメ
5CH アイドル
6CH バラエティ
7CH ドキュメンタリー
8CH ライフ
9CH スポーツ
10CH ビジネス
11CH ニュース
12CH 映像ブログ

気になる上映中のアニメは以下12番組+6で日々更新しています。

月－平成天才バカボン
火－けろっこデメタン、魔法のアイドルパステルユーミ
水－紅三四郎
木－新造人間キャシャーン
金－PIANO、トッポジージョ
土－ニニンがシノブ伝、世界名作アニメ
日－なるたる、G-onらいだーす、まんが日本絵巻

夏休み特集+特番

「科学忍者隊ガッチャマン」
「タイムボカン」
「こみっくパーティーRevolution」
「交響詩篇エウレカセブン」
「あしたのジョー」
「魔法の天使クリィーミーマミ」

今後はOVA系のハイクオリティ作品も配信して欲しいですね。
無料なのでまずはお試しあれ。
#2006/07/03 追記
記事は2005/07のものですが、検索エンジンから訪問してくださる方が結構いるので追記します。先日IEを7にして、またWindowsDeffender（ウイルス駆除ソフト。SpyBotみたいなやつ）を入れたところGyaoが見れなくなりました。以前公開した記事「関連ページ：■Gyaoが見れない」と同じ状況です。まだ解決法がわかっていません・・・。
前回は泣く泣くOSを再インストールしました。

キャラウェイ【カレー】

■□■□　日曜日は【食事・店情報】　■□■□
湘南地区を食べ歩き、特に平塚周辺の店を紹介。

平塚駅西口ＢＯＯＫ-ＯＦＦ通りをまっすぐ西へ「太古の湯」となり「キャラウェイ」をチェック。

写真はカツカレー
店内は落ち着いた感じで、喫茶店風味。
中央のテーブル席に座って早速オーダーです。
「カツカレー」900円

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「食べ歩きしてるんですよ～」
などとママさんと談笑しながら、一口、口に運ぶと、

こ、このカレーは！

うまい。
というか、この独特のルーはどこかで食べたことがある感じ。
そうだ、西友の真向かいにある「ミッキーログ」のカレーと同じなんだ。
説明が難しいのですが、こってりとして濃厚なのにしつこくない味なんですね。
無駄な水分や脂分がカットされている感じ。
辛さも毒っぽさがないです。
一気に食べ上げてしまいました。
■うまさの秘訣とデジャブの謎
お店を出る前にママさんに尋ねてみたところ、
「ミッキーログ」は姉妹店なんですよ。とのこと。
納得です。
また、小麦粉を使わず約20種類の香辛料だけで作っており、
ママさん曰く「うちのは薬膳カレー」だそうです。
胃もたれもしないそうですよ。
それから、ルーは全て「ミッキーログ」の方で15時間かけて作っているとのこと。
それで、味が同じだったんですね。
本店は15年、姉妹店は6年営業されているそうです。
ぜひ、これからも頑張ってください。
非常においしいです。

駅から歩いていけます カレー好きなら一度はお試しアレ たかすけは感激しました 住所　神奈川県平塚市錦町1-16 電話　０４６３－２４－６１９１ 営業時間 　AM１１：３０～ＰＭ０３：３０ 　AM１８：００～ＰＭ１０：００ 定休日　なし 地図　YAHOO地図

アルゴノーツ

■□■□　水曜日は【ＤＶＤレビュー】　■□■□

『アルゴノーツ』

出演： ジェイソン・ロンドン、デニス・ホッパー、ナターシ　監督：ニック・ウィリング 2001年発売作品。

先週、先々週と『スターウォーズ』を観ました。
その影響でSF超大作が観たくなり、借りてきたのがコレ。
あれ？　SFというか神話アドベンチャーでした。

（雰囲気はちょっと似てる）
『アルゴスの戦士』とは関係がないＤＶＤレビューは↓

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■色々凄い
『シンドバッド七回目の航海』はご存知でしょうか？
冒険映画の名作です。
この『アルゴノーツ』はそのノリを受け継いだ作品。
といえば映画ファンならイメージしやすいかもしれません。
また色々凄いです。ポイントをあげてみると

・美しい舞台（トルコで撮影。神話イメージにぴったり）
・ホロ苦いCG（特撮とわかるCG合成がレトロな味わいを）
・180分（TV放映を考慮してか30分程度で緩急があり、最後までみれる）

でしょうか。
あと、戦闘シーンも力が入ってます。
ポセイドン、ハーピー、鎧牛、ドラゴンなどファンタジックです。
■主役が男前
役者名も作品中の名前も「ジェイソン」な主役。
凄い美青年です。
時折、「キムタク？」と思わせる顔でした。
このハンサムさは生まれつきなのでしょうか。
美の基準はどこにあるのか不思議だったりします。
そんなこんなで見ごたえ満点。

アルゴノーツ これぞアドベンチャー 神話テイストにメロメロ 古い作品もイイネェ

■こんな気分のときお勧め[　神話アドベンチャーを堪能したいとき　]

浴衣ギャラリー

浴衣ギャラリー

七夕祭りで取った写真からピックアップ。
2005浴衣オシャレに迫ります（？）
上は織姫。

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個人が特定できないように配慮してありますが、問題点等ありましたらご連絡ください。

■一言
帯と鼻緒が同系色だとバランスがいいように思えます。
（織姫の着こなし参考）
また清涼感が高かったのは水色の浴衣に黄色の帯かな。
ただし、やや大人（アダルティ）な方は濃い色（黒系）のほうがしっくりくるようです。
あとは、ティーンエイジ限定ですが、じんべえもイイかと。
こちらは足を出さないといけないので、年代が限られますね。
3000円で帯もセットになった浴衣もあるそうで、祭りや花火大会で浴衣を着る方が増えているようです。
涼しげでいいですね。

ひらつか七夕まつり

◆2005七夕まつりは終了しました。


7月10日を持って2005年度のひらつか七夕祭りは終了いたしました。
開催期間中はたくさんのアクセスありがとうございました。
※2005年度の平塚七夕記事は「テーマ別」七夕をご覧ください。

七夕祭り 最終日

神輿

ついに七夕も最終日。
雨上がりの後の祭りはすごい熱気です。
体力に自信がない方は日が沈んでからの方がいいかもしれませんね。
写真は「祭りだワッショイの神輿」。

すごいパワーです。熱くて死にそう～。


■大道芸
こちらは大道芸で「お手玉」中です。
技も凄いのですが、やはりベテランだけあって、トークと失敗したときの切り替えしが素晴らしい。

■海外ブースです。
場面変わりまして、こちらは多国籍ブース。
タナーはここで使いました。
買ったのはブラジルのクッキー「マオフラジョール」500円
甘さ控えめ、シナモンの効いたナチュラルクッキーです。
ちょっと高いですがおいしいよ。
水気が少ないので飲み物必須です。

■異文化交流
多国籍でくつろぐみなさんの写真を一枚いただきました。
暑さに負けず、素敵な笑顔です。

■レッサーパンダくん
たまには飾りも掲載しておこうかと「レッサーパンダ」くんをチョイス。
ヤツは回転します。

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終了まであと3時間に迫りました。（21：00ファイナル）
さて、最終取材にいこうかな・・・。

七夕祭り よさこい（星舞フェスタ）

星舞フェスタ

七夕祭り9日（土）は「星舞フェスタ」から。
これが「よさこい」か～。迫力のダンス祭なんですね。


■星舞フェスタ2枚目
平塚にはこんなにダンスチームが居たのかと思いきや、各地から参加者が集まってますね。
大和からは高校生チームも。
女性が大勢で踊っているのを見ると、「モーニング娘」を彷彿させます。
お祭りにピッタリです。

■星舞フェスタ3枚目
ちびっこもいるよ。

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■郷土芸能高山市・飛騨天満宮 徳兵衛獅子舞
ピントがズレてますが、躍動しているのが伝わればOKっす。
爪先立ちなのがおわかりになるでしょうか。
これは体力要りそうですねぇ・・・。
高山市代表のみなさん、ありがとうございました。

■おしゃれハットマン再び
先日激写した「おしゃれハットマン」と再会しました。
撮影許可もとってますよー。
「警察がうるさいときは手に持つ」
と言っていましたが、やはり注意はされるのでしょうか。
面白いおじさんです。

■フランクフルト
よっしゃ、きた。
なにがきたって、値下げです。200円＞100円
お祭り価格から、普段より安くなります。
さて、最終日は屋台の品物も値下がりするでしょうか。
値下がりを待ってから買うたかすけでした。

オリンピック（OSC）の紹介板に掲載されました

オリンピック（OSC）の紹介板

オリンピック（OSC）の紹介板（インフォメーションボード）に「たかすけの平塚情報局」を掲示していただきました。
それと、フリーマーケット情報です。続きは↓


■なくなってる！
展示場所は数箇所あるのですが、他の箇所はどなたか持ち去った模様。
ありがたいことです・・・。
そんなときは補充できるのでしょうか＞OSC様

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■フリーマーケット
こちらはフリーマーケット風景。
見ていくお客さんはちらほらですが、とにかく安い。ブランド服が200円で売られてました。

■Janty feat
七夕特設ステージでも活躍されたようですね。3人組の女性ユニットかな。
今後のOSCイベントにも出演予定です。
歌唱力抜群ですが、オリジナリティが望まれます。
これからが楽しみです。
OSCは毎週末イベントを行っているので、実は七夕期間より通常の土日の方が賑わっている気がしました。駅から歩いていけますよ。

七夕祭り 8日

織姫撮影会

堅気は参列できない「織姫撮影会」。

それでも人が集まりますね。


■織姫近影
縦長です。鼻緒は帯の色に合わせるようですね。

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その傍らで気になったのが

■募金活動
盲導犬育成に募金しました。
このとき思ったのですが、織姫が募金してもいいんじゃないでしょうか。
ダメですかね。
やはり、直接七夕に関係する映像でないとスポンサーが許さないのかなぁ。
少し悲しかったりもします。

■東海大JAZZ
その後、特設ステージはJAZZ演奏してました。
イイです。
何気に東海大多し。

■有料の願い事
最後にとりあげるのがこの「短冊SHOP」
100円です。
前もって用意された短冊は無料でつけられていますが、その場で願い事を書くとお金を取られます。
商売といってしまえばそれまでですが、少々夢がありません。
タダになりませんかね・・・。
■8日の総評
【出費】
盲導犬育成募金100円
【感想】
雨が降ってきてしまったので、夜の出動は取りやめてスターウォーズをみることにしました。
明日もガンガります（起きれたら5：00の掃除から）